Uvjetno esencijalna aminokiselina
Taurin se prirodno pojavljuje u namirnicama životinjskog podrijetla, ali ga praktički nema u namirnicama biljnog podrijetla. Stoga razine taurina mogu biti niže u vegana nego u skupini na standardnoj mješovitoj prehrani. Jasno je da je taurin vrlo važna organska kiselina uključena u veliki broj metaboličkih procesa u tijelu. Mnogi ljudi znaju da se taurin redovito koristi kao sastojak energetskih pića.
UPUTE:
Na dane treninga uzmite 1 kapsulu prije i poslije treninga na prazan želudac i jednu između dva obroka. U dane bez treninga uzmite 3x1 kapsulu između obroka.