Carbox je napitak u prahu koji sadrži kompleks ugljikohidrata. Kombinira pet oblika ugljikohidrata koji se sporo, umjereno i brzo apsorbiraju. Sadrži maltodekstrin, dekstrozu, saharozu, fruktozu i kukuruzni skrob.
Ovi šećeri imaju različite glikemijske indekse, odnosno u različitoj mjeri utiču na nivo šećera u krvi. Zbog njihove različite stope apsorpcije, neki od njih brzo opskrbljuju vaše tijelo ugljikohidratima, dok drugi na duže periode.
Ponovno punjenje
Carbox je takođe odličan pratilac tokom oporavka nakon treninga. Ugljikohidrati koje sadrži doprinose oporavku normalne mišićne funkcije (kontrakcije) nakon visokog intenziteta i/ili dugotrajne fizičke vježbe koja dovodi do iscrpljenosti mišića i iscrpljivanja zaliha glikogena u mišićima jezgre.*
*Ovaj blagotvoran efekat se može postići unosom 4g/kg ugljenih hidrata dobijenih iz bilo kog izvora. Ova količina se mora unijeti u roku od 4, ali ne više od 6 sati intenzivnog i/ili produženog fizičkog vježbanja koje dovodi do iscrpljenosti mišića i iscrpljivanja zaliha glikogena u mišićima jezgra.*